panas!panas!Nasi lemak bukan punca obesiti

Nasi lemak TERBAIK wok !!

pfffffttttt -.- ! betul ke nasi lemak penyebab obesiti . ohh my ! mari kite bace berita selanjutnya ... CHECK it OUT !! .. :)

KUALA LUMPUR - Nasi lemak bukan punca utama masalah obesiti dalam kalangan murid sekolah kerana ia juga boleh berlaku menerusi pengambilan makanan harian lain yang berkalori tinggi secara tidak terkawal, kata Presiden Persatuan Pemakanan Malaysia Dr. Tee E Siong .

"Kita tidak boleh menyalahkan nasi lemak sahaja sebagai punca utama (obesiti), sebenarnya banyak masalah atau faktor lain yang menyebabkan masalah ini berlaku.

"Salah satu faktor yang menyebabkan masalah ini berlaku adalah mengambil makanan yang banyak kalori setiap hari.

"Seperti yang kita tahu, setiap makanan mempunyai kalori. Jadi kita perlu bijak mengawal makanan harian yang diambil," katanya.

Beliau menyatakan demikian pada sidang akhbar selepas majlis perasmian Bulan Pemakanan Sihat Malaysia (NMM) 2011 bertemakan Kanak-Kanak Sihat, Negara Lebih Sihat - Mulakan Awal di sini semalam.

haaa ! baca tu . kan3? all depend on our own . Setiap pengambilan makanan yang kita ambil perlu lah berpada-pada kerana setiap ape jua yang kita makan ada limitnya . So kite perlu tahu had had yang perlu kita ambil dalam sehari agar kita dibekalkan tenaga yang secukupnya dalam sehari untuk melakukan pekerjaan seharian . Jadi jgn salahkan NASI LEMAK ye . hehe :P cz itu adalah favourite faya .

p/s: Nasihat faya , berhati hati dengan apa yang kita makan . kalau tak nak OBESITI .

orang tua berkata : selagi boleh makan , kau makan . nanti dah tak boleh makan , baru lah disuruhnya MAKAN . faham tak ? xfaham .. tanya org yg lebih tua k ?

pssssssttttt UNIVERSITi .

Gambar ini hanya hiasan.Tiada kena mengena yang hidup atau yang sudah meninggal dunia.:)

Salam,HYE:)) . hadoihh lamenya tak UPDATE blog . YA lahh semenjak dua menjak ni kan , faya mcm BUSY sikit la . hehe~ orang BEKERJAYA la katekan kan (hehe, cam perasan je kan) . tak ade lah , memang betulbetul tak sempat nak update coz balik pun dah lewat malam . nak online lamelame . memang taklah . faya pun just update FB je . tu pun sekejap . jadi kepada VIEWERVIEWER terSYG faya . 

A big SORRY ye *wink2

Okay tujuan faya update blog ni hari ni . Faya nak cerita lah serba sedikit life faya lately ni . Banyak suka dan duka la . tapi buat ape kita nak duka sepanjang mase kan .HIDUP perlu diTERUSKAN jugak kan . so, kite ENJOY:) . BACK to TOPIC . heee~

First of all , RESULT spm dah keluar dah akak and abg oii !! hehe , tak nak tanye ke faya dapat bape? hehe , tak mau lah bagitahu kat sini . nanti PM faya yee . hehe ~ Bile dah dpt result ni , mesti lah dah berfikir 'manelah nak SAMBUNG belajar ni kan ??' yeah itulah yg sedang berMAIN2 kat kepala FAYA ni . Mcm2 universiti faya dah mohon and apply . ENTAHLAH , mcm xde ape2 je. faya REDHo je ni :( 

harapharap lepas ni ade la tawaran yang datang .AMIN:)

LEPAS dah tamat alam persekolahan ni kan macammacam suka and duka yang berlaku owhh :| memang lah orang kate itu asam garam kehidupan . tapi kadangkadang asam garam tu dah jadi mcm asam keping dah rasenye . masam ya amat . hahaha XD merapu an .tapi memang woo , susah kalo kite tak kuat kalo datang ujian yang mencabar tu . DEMI tuhan boleh tercabut iman ni . alhamdulilah lah tak buat macammacam lagi:)

Jangan risau masih waras lagi faya ni . inshaallah 

hehe ~ sampai sini dululah . inshaallah faya akan cite next thread ye . :)

p/s: :) i love my life so much and my FAMILY <3